Ежедневник «Мои 52 шага»: обзор
Новый год — самое время ставить новые яркие и манящие цели. Ленты соцсетей пестрят «предсказаниями» и пошаговыми инструкциями составления самосбывающихся правильных «мечт» и карт желаний. Все это, наверное, здорово заходит в качестве развлечения в праздничные дни, но когда наступает понедельник (не тот, что 1 января, а настоящий «рабочий» понедельник) большинство из нас понимает, что мечты придется «сбывать» самостоятельно. И одним из лучших помощников в этом деле был и остается ежедневник.
В последнее время я мало рассказывала о моей системе планирования, и пожалуй, в скором времени исправлю это на одном из своих вебинаров в рамках «Игротеки«, а сегодня хочу показать новый ежедневник, с которым мне удалось познакомиться в канун Нового года.
Автор этого ежедневника Анна Константинова — психолог, гешталь-терапевт и мама, так что неудивительно, что с первых же страниц речь зашла о колесе баланса, о группе поддержки и о внедрении новых привычек игровыми способами. Если вы мама не первый год — наверняка, вы уже прекрасно знакомы с этими приемами тайм-менеджмента и многие из них попробовали. И хотя свой ежедневник «Мои 52 шага» Анна не создавала именно для мам, мне кажется, он отлично подойдет тем из нас, кто любит держать в своих руках сразу все жизненные сферы и не хочет упускать из вида поставленные в начале года цели в течение последующих 12 месяцев.
Главное ноу-хау — годовая поддержка в телеграм-чате для владельцев ежедневника. В группе собрались очень разные участники — предприниматели, руководители и просто очень творческие и увлеченные люди. Первым из еженедельных заданий было подведение итогов 2017 года, и я была приятно удивлена даже не столько уровнем достижений участников, сколько качеством и глубиной анализа уходящего года. Думаю, пара «ежедневник + группа поддержки» — это очень мощный ресурс для достижения действительно больших и вдохновляющих целей.
Мне понравилось, что в ежедневнике большое внимание уделяется долгосрочному планированию, созданию видения на 10-летнюю перспективу (да-да, я знаю, что эта задача поначалу кажется очень сложной), визуализации целей и их детализации на конкретные задачи-шаги. Также в ежедневнике подчеркивается важность подведения итогов недели и года. В конце каждой недели есть вопросы для анализа и благодарностей, также в конце ежедневника Анна предлагает записывать главное событие недели и подвести итоги года в целом, заполнив колесо баланса и ответив на ряд вопросов о том, что получилось, а что нет, и почему.
Интересным мне показалось выделение категории «Огонь-задач». Они очень похожи на дела категории А (важные и срочные) в знакомой многим терминологии матрицы Эйзенхауэра. Но Анна к таким задачам относит важные дела, которые не привязаны жестко ко времени, но должны быть выполнены до конца недели. Я тоже пришла к похожему способу планирования важных дел на неделю, когда устала раскидывать дела по дням недели случайным образом, а потом бесконечно переписывать их из одного дня в другой. Теперь такие дела я выписываю в отдельный список дел на неделю и заглядываю туда, когда планирую предстоящий день. В ежедневнике «Мои 52 шага» под перечень «огонь-задач» в плане недели отводится специальное место.
В план каждой недели уже включены несколько обязательных дел, которые лежат в основе системы «Мои 52 шага», это ежедневно:
- учет доходов и расходов;
- финансовая игра для легкого накопления средств;
- привычка недели;
и еженедельно:
- яркое событие недели;
- что-то для себя любимой (из списка, который можно составить на отдельной страничке ежедневника);
- благотворительность;
- еще одна игра для достижения финансовой цели;
- огонь-задачи;
- несрочные дела.
Здесь мне показалось не очень удобным то, что ежедневные дела негде отмечать, так как они вписаны однократно в одном блоке недельного плана и могут служить только визуальной «напоминалкой» о необходимости, например, записать доходы и расходы (где-то в другом месте, в ежедневнике такие страницы не предусмотрены).
Для задач, привязанных к определенному времени или дню, в ежедневнике остается немного места — 4 дня на одну страницу, временной промежуток с 7 до 20.
Собственно, это основная причина, по которой лично мне этот ежедневник не подошел. Мне нужно больше места для записи моих грандиозных планов, к тому же, я нередко использую ежедневник для каких-то заметок и, в целом, предпочитаю бОльшую свободу в оформлении и заполнении страниц. Например, меня совершенно не вдохновляют финансовые игры, а списки идей, списки фильмов для просмотра и книг, которые я хотела бы прочитать, я веду в Evernote, так что эти страницы в моем ежедневнике были бы не востребованы.
А жаль, потому что ежедневник очень приятный и симпатичный. Качество верстки, бумаги, печати, оформление, ляссе — всё на высоте, несмотря на то, что Анна печатала свой ежедневник без участия издательств. Надеюсь, этот ежедневник в скором времени найдет свою счастливую хозяйку.
А я свой почти идеальный ежедневник нашла… в Ашане. Показать, как я его использую?
Надоел бардак в детской? Устали без конца собирать игрушки за ребенком?
Наведите порядок в детской легко и с удовольствием с бесплатным аудиокурсом «Порядок в детской за 5 дней»!
Автор: Марина Суздалева
Увлеченная мама сына Егорки (25.01.2011 г.р.) и малютки Василисы (24.07.2015 г.р.), психолог, автор и руководитель проекта «Клуб Увлеченных Мам» (https://razvivash-ka.ru), автор системы гармоничного развития ребенка дома, ведущая курсов и семинаров для родителей и воспитателей, эксперт по развитию ребенка в игре, автор книг и пособий для проведения развивающих занятий с детьми.
Предыдущие записи рубрики
Комментарии
Оставьте свой комментарий
Конечно, покажите, как вы используете свой ежедневник купленный а Ашане… Очень интересно посмотреть как и что вы в нем ведёте
Так покажите, пожалуйста, как вы используете ежедневник из Ашана :) Я тоже в поисках своего идеального ежедневника :)
Конечно, интересно увидеть ваш ежедневник, Марина! Вы-организованный и структурированный человек, думаю, способ ведения записи у вас такой же.
И ещё, если можно, поделитесь, какими программами на телефоне пользуетесь для записей/заметок/планирования.
Покажите, пожалуйста. Очень интересно))
Оооо, ооочень очень хочу про ваш ашановский ежедневник!!!